Le tennis est un sport complet mais exigeant, qui sollicite fortement les muscles, les tendons et les articulations. En raison de sa nature répétitive et explosive, il expose les joueurs – professionnels comme amateurs – à divers types de blessures. Heure...

L'évolution du tennis moderne a entraîné une transformation radicale des styles de jeu. Chez les jeunes joueurs, on observe une adoption de plus en plus fréquente de prises dites « extrêmes », notamment en coup droit (semi-western, voire full western) et...